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2018年3月21日是第18個(gè)“世界睡眠日”。
2018年活動(dòng)主題：“規(guī)律作息，健康睡眠” ，“世界睡眠日”的目的是要引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。
尊敬的患友們：
3月21日上午8:30，我院呼吸科專業(yè)團(tuán)隊(duì)攜手耳鼻喉科、心血管科、神經(jīng)內(nèi)科、精神科、老年科將在門診大廳舉辦大型咨詢宣教活動(dòng)，期待您的參與。
活動(dòng)時(shí)間上午8:30-11:00
活動(dòng)流程：
1. 睡眠問題講解咨詢
2. 5名-免費(fèi)睡眠監(jiān)測(cè)初篩
3. 免費(fèi)監(jiān)測(cè)血氧飽和度
4. 測(cè)量血壓
睡眠是人體的一種主動(dòng)過程，可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是國際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。
高血壓、冠心病、腦卒中、糖尿病、老年癡呆、痛風(fēng)等，據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國現(xiàn)有慢病確診患者近3億人，一半是65歲以下的人群，睡眠和慢病有什么關(guān)系？
關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量，關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康?！耙?guī)律作息，健康睡眠”“世界睡眠日”一起相約——臨汾市人民醫(yī)院門診大廳，誠邀您的關(guān)注，為了健康一起努力！
圖/文：張永琴 責(zé)任編輯：凌金梅
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